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【养生】警惕!常吃这7类食物易患肿瘤![7P]

1.

过食温热性食物

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所谓的温热性食物

一是指直接感受到的温度过高、过烫的食品;

一是指属于中医药性划分中的温热之性食物。

因为过于辛热,容易损伤消化道黏膜上皮细胞,所以这类性质的食品最易诱发的是消化系统的肿瘤

饮食过热,会损伤、刺激食道黏膜上皮,长期刺激下将引诱组织恶变。

2.

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酒为辛热之性,长期饮酒,,是消化系统肿瘤发病最常见的因素。

其实,早在1964年,世界卫生组织就觉得酒精饮料的过度消耗与口腔癌、喉癌及食道癌有关。

肝癌高发区的人们爱喝酒,低发区的人们则喜爱饮茶。

3.

煎炸、熏烤的食物

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同样属于中医热性食物的还有煎炸、熏烤的食物,

这类食物因经过高温的油炸和烤制,亦随之变为热性食品。

经钻研证实,长期食用词攀类食品,易于导致胃癌、肠癌、肝癌等。



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